2025
Moments of pride in 2024:
- I was a big part of the success of my team at work and I put in a lot of effort. I learned a huge amount about computer networking and software engineering in general.
- I made good progress reducing procrastination and accomplishing some big adult milestones (like buying a car).
- I spent more time with friends and family than in previous years.
- I read some really good books.
Things to improve on from 2024:
- I suffered a few physical injuries and my response (in terms of both attitude and rehabilitation) has been not as positive as I know it can be.
- I was not as creative as I set out to be at the beginning of the year.
- I did not put a good enough effort into ensuring good sleep quality.
Sleep column is now 8.5 hours.
| Date | Eat | Sleep | Read | Work | Create/Music | Meditate | Exercise | Todo | Comments |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wed Jan 01 | y | y | h | y | Santa Cruz beach | ||||
| Thu Jan 02 | y | h | y | Refuge Carmel | |||||
| Fri Jan 03 | y | climb, dl(4x10@135) | |||||||
| Sat Jan 04 | y | y | w | y | run(2mi) | y | Watch Wicked with Sylvia | ||
| Sun Jan 05 | y | y | y | w | climb, pickle | y | |||
| Mon Jan 06 | y | y | y | y | squat(4x10@135) | y | |||
| Tue Jan 07 | y | y | y | y | y | Movie with Gab | |||
| Wed Jan 08 | |||||||||
| Thu Jan 09 | |||||||||
| Fri Jan 10 | |||||||||
| Sat Jan 11 | |||||||||
| Sun Jan 12 | |||||||||
| Mon Jan 13 | |||||||||
| Tue Jan 14 | |||||||||
| Wed Jan 15 | |||||||||
| Thu Jan 16 | |||||||||
| Fri Jan 17 | |||||||||
| Sat Jan 18 | y | y | y | y | y | Enormous saltines purchase | |||
| Sun Jan 19 | y | y | w | y | walk Dish | Finish Stormlight 5 | |||
| Mon Jan 20 | y | y | y | h | y | climb | |||
| Tue Jan 21 | y | y | y | y | |||||
| Wed Jan 22 | y | y | climb | ||||||
| Thu Jan 23 | y | y | y | y | y | sick | |||
| Fri Jan 24 | y | y | y | s | PT | ||||
| Sat Jan 25 | y | y | y | w | walk, PT | Palo alto walk | |||
| Sun Jan 26 | y | y | w | y | walk, PT | y | Los Altos walk | ||
| Mon Jan 27 | y | y | y | y | PT | ||||
| Tue Jan 28 | y | PT | |||||||
| Wed Jan 29 | y | y | y | y | |||||
| Thu Jan 30 | y | y | |||||||
| Fri Jan 31 | y | y | y | y | little walk, PT | ||||
| Sat Feb 01 | y | w | long walk | Max memorial lunch | |||||
| Sun Feb 02 | y | y | y | w | PT | y | |||
| Mon Feb 03 | y | y | y | y | y | jog 1mi, PT | y | Watch "Palm Springs" | |
| Tue Feb 04 | y | y | y | y | little walk, PT | y | Shihao train station, walk Suki | ||
| Wed Feb 05 | y | y | y | y | jog 2mi, PT | y | |||
| Thu Feb 06 | y | y | y | y | y | jog/walk 2mi, light PT | y | ||
| Fri Feb 07 | y | y | y | ||||||
| Sat Feb 08 | y | y | y | w | y | jog/hike, long walk | y | Arastradero hike | |
| Sun Feb 09 | y | y | w | walk/hike | Super Bowl | ||||
| Mon Feb 10 | y | y | deadlift(4x8@135), PT | y | |||||
| Tue Feb 11 | y | y | y | y | treadmill(25min), PT | y | |||
| Wed Feb 12 | y | y | y | Gab new car | |||||
| Thu Feb 13 | y | y | y | y | |||||
| Fri Feb 14 | y | y | y | Visit mom | |||||
| Sat Feb 15 | y | w | PT | y | |||||
| Sun Feb 16 | y | y | w | y | walk 4mi | y | Walk dish with Gabe's friends | ||
| Mon Feb 17 | y | y | y | y | pickleball | Pickle with Rory | |||
| Tue Feb 18 | y | y | y | y | |||||
| Wed Feb 19 | y | y | y | y | light PT | y | |||
| Thu Feb 20 | y | y | y | y | treadmill(30min), PT | ||||
| Fri Feb 21 | y | y | y | y | y | PT | y | Brennan call | |
| Sat Feb 22 | y | w | Sausalito, Mt. Tam | ||||||
| Sun Feb 23 | y | y | y | w | y | hike 4mi, PT | y | Visit mom, hike Arastradero | |
| Mon Feb 24 | y | y | y | y | walk/jog with Lily, PT | y | |||
| Tue Feb 25 | y | y | y | y | treadmill 30mi, PT | Dinner with coworkers | |||
| Wed Feb 26 | y | y | y | PT | Clement Sledge (Nov 1 1930 - Feb 26 2025) | ||||
| Thu Feb 27 | y | y | y | PT | Pirates of the Caribbean | ||||
| Fri Feb 28 | y | y | y | y | |||||
| Sat Mar 01 | y | w | bike 4mi, PT | Pick up mail | |||||
| Sun Mar 02 | y | y | y | w | y | indoor bike, PT | |||
| Mon Mar 03 | y | y | y | y | indoor bike, PT | ||||
| Tue Mar 04 | y | y | y | y | y | Call Neil | |||
| Wed Mar 05 | y | y | y | y | Allergy appointment, drop off Lily | ||||
| Thu Mar 06 | y | y | y | y | Australia cyclone support | ||||
| Fri Mar 07 | y | y | y | bike 30min | |||||
| Sat Mar 08 | y | y | y | Cat sitting | |||||
| Sun Mar 09 | y | y | PT, bike 45min | Bike ride with Rory | |||||
| Mon Mar 10 | y | y | y | y | y | Visit mom | |||
| Tue Mar 11 | |||||||||
| Wed Mar 12 | |||||||||
| Thu Mar 13 | |||||||||
| Fri Mar 14 | |||||||||
| Sat Mar 15 | |||||||||
| Sun Mar 16 | |||||||||
| Mon Mar 17 | |||||||||
| Tue Mar 18 | |||||||||
| Wed Mar 19 | |||||||||
| Thu Mar 20 | |||||||||
| Fri Mar 21 | |||||||||
| Sat Mar 22 | |||||||||
| Sun Mar 23 | |||||||||
| Mon Mar 24 | |||||||||
| Tue Mar 25 | |||||||||
| Wed Mar 26 | |||||||||
| Thu Mar 27 | |||||||||
| Fri Mar 28 | |||||||||
| Sat Mar 29 | |||||||||
| Sun Mar 30 | |||||||||
| Mon Mar 31 | |||||||||
| Tue Apr 01 | |||||||||
| Wed Apr 02 | |||||||||
| Thu Apr 03 | |||||||||
| Fri Apr 04 | |||||||||
| Sat Apr 05 | |||||||||
| Sun Apr 06 | |||||||||
| Mon Apr 07 | |||||||||
| Tue Apr 08 | |||||||||
| Wed Apr 09 | |||||||||
| Thu Apr 10 | |||||||||
| Fri Apr 11 | |||||||||
| Sat Apr 12 | |||||||||
| Sun Apr 13 | |||||||||
| Mon Apr 14 | |||||||||
| Tue Apr 15 | |||||||||
| Wed Apr 16 | |||||||||
| Thu Apr 17 | |||||||||
| Fri Apr 18 | |||||||||
| Sat Apr 19 | |||||||||
| Sun Apr 20 | |||||||||
| Mon Apr 21 | |||||||||
| Tue Apr 22 | |||||||||
| Wed Apr 23 | |||||||||
| Thu Apr 24 | |||||||||
| Fri Apr 25 | |||||||||
| Sat Apr 26 | |||||||||
| Sun Apr 27 | |||||||||
| Mon Apr 28 | |||||||||
| Tue Apr 29 | |||||||||
| Wed Apr 30 | |||||||||
| Thu May 01 | |||||||||
| Fri May 02 | |||||||||
| Sat May 03 | |||||||||
| Sun May 04 | |||||||||
| Mon May 05 | |||||||||
| Tue May 06 | |||||||||
| Wed May 07 | |||||||||
| Thu May 08 | |||||||||
| Fri May 09 | |||||||||
| Sat May 10 | |||||||||
| Sun May 11 | |||||||||
| Mon May 12 | |||||||||
| Tue May 13 | |||||||||
| Wed May 14 | |||||||||
| Thu May 15 | |||||||||
| Fri May 16 | |||||||||
| Sat May 17 | |||||||||
| Sun May 18 | |||||||||
| Mon May 19 | |||||||||
| Tue May 20 | |||||||||
| Wed May 21 | |||||||||
| Thu May 22 | |||||||||
| Fri May 23 | |||||||||
| Sat May 24 | |||||||||
| Sun May 25 | |||||||||
| Mon May 26 | |||||||||
| Tue May 27 | |||||||||
| Wed May 28 | |||||||||
| Thu May 29 | |||||||||
| Fri May 30 | |||||||||
| Sat May 31 | |||||||||
| Sun Jun 01 | |||||||||
| Mon Jun 02 | |||||||||
| Tue Jun 03 | |||||||||
| Wed Jun 04 | |||||||||
| Thu Jun 05 | |||||||||
| Fri Jun 06 | |||||||||
| Sat Jun 07 | |||||||||
| Sun Jun 08 | |||||||||
| Mon Jun 09 | |||||||||
| Tue Jun 10 | |||||||||
| Wed Jun 11 | |||||||||
| Thu Jun 12 | |||||||||
| Fri Jun 13 | |||||||||
| Sat Jun 14 | |||||||||
| Sun Jun 15 | |||||||||
| Mon Jun 16 | |||||||||
| Tue Jun 17 | |||||||||
| Wed Jun 18 | |||||||||
| Thu Jun 19 | |||||||||
| Fri Jun 20 | |||||||||
| Sat Jun 21 | |||||||||
| Sun Jun 22 | |||||||||
| Mon Jun 23 | |||||||||
| Tue Jun 24 | |||||||||
| Wed Jun 25 | |||||||||
| Thu Jun 26 | |||||||||
| Fri Jun 27 | |||||||||
| Sat Jun 28 | |||||||||
| Sun Jun 29 | |||||||||
| Mon Jun 30 | |||||||||
| Tue Jul 01 | |||||||||
| Wed Jul 02 | |||||||||
| Thu Jul 03 | |||||||||
| Fri Jul 04 | |||||||||
| Sat Jul 05 | |||||||||
| Sun Jul 06 | |||||||||
| Mon Jul 07 | |||||||||
| Tue Jul 08 | |||||||||
| Wed Jul 09 | |||||||||
| Thu Jul 10 | |||||||||
| Fri Jul 11 | |||||||||
| Sat Jul 12 | |||||||||
| Sun Jul 13 | |||||||||
| Mon Jul 14 | |||||||||
| Tue Jul 15 | |||||||||
| Wed Jul 16 | |||||||||
| Thu Jul 17 | |||||||||
| Fri Jul 18 | |||||||||
| Sat Jul 19 | |||||||||
| Sun Jul 20 | |||||||||
| Mon Jul 21 | |||||||||
| Tue Jul 22 | |||||||||
| Wed Jul 23 | |||||||||
| Thu Jul 24 | |||||||||
| Fri Jul 25 | |||||||||
| Sat Jul 26 | |||||||||
| Sun Jul 27 | |||||||||
| Mon Jul 28 | |||||||||
| Tue Jul 29 | |||||||||
| Wed Jul 30 | |||||||||
| Thu Jul 31 | |||||||||
| Fri Aug 01 | |||||||||
| Sat Aug 02 | |||||||||
| Sun Aug 03 | |||||||||
| Mon Aug 04 | |||||||||
| Tue Aug 05 | |||||||||
| Wed Aug 06 | |||||||||
| Thu Aug 07 | |||||||||
| Fri Aug 08 | |||||||||
| Sat Aug 09 | |||||||||
| Sun Aug 10 | |||||||||
| Mon Aug 11 | |||||||||
| Tue Aug 12 | |||||||||
| Wed Aug 13 | |||||||||
| Thu Aug 14 | |||||||||
| Fri Aug 15 | |||||||||
| Sat Aug 16 | |||||||||
| Sun Aug 17 | |||||||||
| Mon Aug 18 | |||||||||
| Tue Aug 19 | |||||||||
| Wed Aug 20 | |||||||||
| Thu Aug 21 | |||||||||
| Fri Aug 22 | |||||||||
| Sat Aug 23 | |||||||||
| Sun Aug 24 | |||||||||
| Mon Aug 25 | |||||||||
| Tue Aug 26 | |||||||||
| Wed Aug 27 | |||||||||
| Thu Aug 28 | |||||||||
| Fri Aug 29 | |||||||||
| Sat Aug 30 | |||||||||
| Sun Aug 31 | |||||||||
| Mon Sep 01 | |||||||||
| Tue Sep 02 | |||||||||
| Wed Sep 03 | |||||||||
| Thu Sep 04 | |||||||||
| Fri Sep 05 | |||||||||
| Sat Sep 06 | |||||||||
| Sun Sep 07 | |||||||||
| Mon Sep 08 | |||||||||
| Tue Sep 09 | |||||||||
| Wed Sep 10 | |||||||||
| Thu Sep 11 | |||||||||
| Fri Sep 12 | |||||||||
| Sat Sep 13 | |||||||||
| Sun Sep 14 | |||||||||
| Mon Sep 15 | |||||||||
| Tue Sep 16 | |||||||||
| Wed Sep 17 | |||||||||
| Thu Sep 18 | |||||||||
| Fri Sep 19 | |||||||||
| Sat Sep 20 | |||||||||
| Sun Sep 21 | |||||||||
| Mon Sep 22 | |||||||||
| Tue Sep 23 | |||||||||
| Wed Sep 24 | |||||||||
| Thu Sep 25 | |||||||||
| Fri Sep 26 | |||||||||
| Sat Sep 27 | |||||||||
| Sun Sep 28 | |||||||||
| Mon Sep 29 | |||||||||
| Tue Sep 30 | |||||||||
| Wed Oct 01 | |||||||||
| Thu Oct 02 | |||||||||
| Fri Oct 03 | |||||||||
| Sat Oct 04 | |||||||||
| Sun Oct 05 | |||||||||
| Mon Oct 06 | |||||||||
| Tue Oct 07 | |||||||||
| Wed Oct 08 | |||||||||
| Thu Oct 09 | |||||||||
| Fri Oct 10 | |||||||||
| Sat Oct 11 | |||||||||
| Sun Oct 12 | |||||||||
| Mon Oct 13 | |||||||||
| Tue Oct 14 | |||||||||
| Wed Oct 15 | |||||||||
| Thu Oct 16 | |||||||||
| Fri Oct 17 | |||||||||
| Sat Oct 18 | |||||||||
| Sun Oct 19 | |||||||||
| Mon Oct 20 | |||||||||
| Tue Oct 21 | |||||||||
| Wed Oct 22 | |||||||||
| Thu Oct 23 | |||||||||
| Fri Oct 24 | |||||||||
| Sat Oct 25 | |||||||||
| Sun Oct 26 | |||||||||
| Mon Oct 27 | |||||||||
| Tue Oct 28 | |||||||||
| Wed Oct 29 | |||||||||
| Thu Oct 30 | |||||||||
| Fri Oct 31 | |||||||||
| Sat Nov 01 | |||||||||
| Sun Nov 02 | |||||||||
| Mon Nov 03 | |||||||||
| Tue Nov 04 | |||||||||
| Wed Nov 05 | |||||||||
| Thu Nov 06 | |||||||||
| Fri Nov 07 | |||||||||
| Sat Nov 08 | |||||||||
| Sun Nov 09 | |||||||||
| Mon Nov 10 | |||||||||
| Tue Nov 11 | |||||||||
| Wed Nov 12 | |||||||||
| Thu Nov 13 | |||||||||
| Fri Nov 14 | |||||||||
| Sat Nov 15 | |||||||||
| Sun Nov 16 | |||||||||
| Mon Nov 17 | |||||||||
| Tue Nov 18 | |||||||||
| Wed Nov 19 | |||||||||
| Thu Nov 20 | |||||||||
| Fri Nov 21 | |||||||||
| Sat Nov 22 | |||||||||
| Sun Nov 23 | |||||||||
| Mon Nov 24 | |||||||||
| Tue Nov 25 | |||||||||
| Wed Nov 26 | |||||||||
| Thu Nov 27 | |||||||||
| Fri Nov 28 | |||||||||
| Sat Nov 29 | |||||||||
| Sun Nov 30 | |||||||||
| Mon Dec 01 | |||||||||
| Tue Dec 02 | |||||||||
| Wed Dec 03 | |||||||||
| Thu Dec 04 | |||||||||
| Fri Dec 05 | |||||||||
| Sat Dec 06 | |||||||||
| Sun Dec 07 | |||||||||
| Mon Dec 08 | |||||||||
| Tue Dec 09 | |||||||||
| Wed Dec 10 | |||||||||
| Thu Dec 11 | |||||||||
| Fri Dec 12 | |||||||||
| Sat Dec 13 | |||||||||
| Sun Dec 14 | |||||||||
| Mon Dec 15 | |||||||||
| Tue Dec 16 | |||||||||
| Wed Dec 17 | |||||||||
| Thu Dec 18 | |||||||||
| Fri Dec 19 | |||||||||
| Sat Dec 20 | |||||||||
| Sun Dec 21 | |||||||||
| Mon Dec 22 | |||||||||
| Tue Dec 23 | |||||||||
| Wed Dec 24 | |||||||||
| Thu Dec 25 | |||||||||
| Fri Dec 26 | |||||||||
| Sat Dec 27 | |||||||||
| Sun Dec 28 | |||||||||
| Mon Dec 29 | |||||||||
| Tue Dec 30 | |||||||||
| Wed Dec 31 |